Coba Sentuh Ujung Jari Kaki, Cara Mudah Cek Kesehatan Jantung Sendiri
 |
| Cara cek jantung sehat atau tidak |
Cara cek jantung sehat atau tidak dengan Mudah. Menurut studi terbaru, orang yang fleksibel menyentuh ujung jari kaki, mengindikasikan mereka memiliki jantung yang sehat. kali ini kita akan membahas tentang cara mendeteksi penyakit jantung dengan cara menyentuh ujung kaki. Pernahkah kalian penasaran dengan kondisi kesehatan jantung kalian sendiri? setakut apapun mengetahui fakta yang ada, ternyata penting bagi kalian untuk mengetahui tingkat Kesehatan jantung. nah, jika penasaran tetapi takut ataupun terlalu sibuk sehingga tidak punya waktu untuk pergi ke dokter.
Maka kalian dapat melakukan cara cek jantung sendiri dengan mudah di rumah. cobalah menyentuh ujung jari kaki untuk mengetahui jantung kita bermasalah atau tidak. caranya itu sangat mudah, sehingga dapat dilakukan kapan saja dan dimana saja. Menurut studi terbaru orang yang fleksibel menyentuh ujung jari kaki mengindikasikan mereka memiliki jantung yang sehat.
Nah, berani coba? untuk melakukan gerakan tersebut pertama Ambillah sikap duduk dilantai, dengan kedua kaki yang diluruskan. dengan kaki yang dirapatkan, cobalah perlahan menyentuh ujung jari kaki menghadap lurus ke atas. jika cukup mudah, dalam melakukan hal tersebut. artinya kalian memiliki jantung yang sehat dan juga tubuh yang lentur. penelitian ini dilakukan di Amerika Serikat tepatnya di Texas Utara.
dengan melibatkan sekitar 526 peserta yang berusia 20 hingga 83 tahun. ketika mereka mulai menyentuh ujung jari kaki, tekanan darah dan juga jantung diamati dengan seksama. hasilnya menunjukkan peserta dengan gangguan penyakit jantung tidak dapat menyentuh ujung jari-jari kakinya. penelitian ini menentukan hubungan antara tubuh dan juga elastisitas Arteri. utama pada peserta yang berumur di atas 40 tahun. ini merupakan cara cek kesehatan jantung dengan mudah.